Giải thích bị rối loạn cương dương phải làm sao?

Bị rối loạn cương dương phải làm sao đây chính là nỗi lòng của rất nhiều nam giới hiện nay. Nhưng cần lưu ý rằng còn tùy thuộc vào từng giai đoạn bệnh sẽ có phương pháp điều trị khác nhau. Người bệnh không được chủ quan, thay vào đó cần sớm thăm khám điều trị tại địa chỉ uy tín để đảm bảo vừa an toàn lại vừa giúp nâng cao hiệu quả trong quá trình điều trị cho mình.

BỊ RỐI LOẠN CƯƠNG DƯƠNG PHẢI LÀM SAO?

Thực tế trước tiên nam giới cũng có thể tự khắc phục tình trạng rối loạn cương dương bằng một số phương pháp như sau:

1. Chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống luôn đóng vai trò quan trọng nhằm việc cải thiện yếu sinh lý nam. Bởi vì bộ phận sinh dục cùng với khả năng sinh lý nam chỉ có thể phát triển tốt nếu như nam giới được bổ sung đủ những dưỡng chất như kẽm, sắt hay magie… Một chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ cải thiện khả năng tuần hoàn máu và còn tăng độ nhạy cùng tế bào thần kinh để cải thiện rối loạn cương dương qua đó duy trì chất lượng đời sống tình dục.

Nam giới nên nhớ ăn theo nguyên tắc như sau: Cân đối thành phần dinh dưỡng; Ăn đúng giờ và đủ bữa tránh nhịn ăn hay ăn không kiểm soát; Ăn chín uống sôi. Ngoài ra cũng cần tăng cường thực phẩm lành mạnh giúp nâng cao sức khỏe một cách toàn diện… Những thực phẩm nên bổ sung vào bữa ăn đó là: Hàu, cua, tôm, bào ngư, thịt đỏ, óc chó, cá, nước ép nho, dưa hấu, cà chua, macca…

2. Tập thể dục đều đặn

Nói đến bị rối loạn cương dương phải làm sao thì nam giới cũng đừng quên tập thể dục một cách đều đặn. Vì theo kết quả nghiên cứu cho thấy chính hoạt động thể chất sẽ giúp cải thiện tình trạng rối loạn cương dương vô cùng hiệu quả. Biện pháp này còn hiệu quả cao với bệnh nhân béo phì, lười vận động hay bản thân bị bệnh tim mạch. Nam giới có thể áp dụng những cách hoạt động như: Chạy bộ, đi bộ nhanh, bơi lội, đạp xe…

Chính những hoạt động thể dục này sẽ cải thiện sức khỏe mạch máu và còn giảm thiểu căng thẳng, tăng cao testosterone… Đây chính là những bí quyết hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương hiệu quả cao.

3. Giấc ngủ đủ và ngủ sớm

Ngủ đủ giấc không chỉ là giải pháp nâng cao sức khỏe mà đồng thời còn cải thiện rối loạn cương dương vô cùng hiệu quả. Nghiên cứu năm 2017 chỉ ra nam giới làm việc ca đêm thường xuyên khi ấy nguy cơ bị rối loạn cương dương cao.

Ngoài ra có một nghiên cứu năm 2019 cũng chỉ ra rằng rối loạn giấc ngủ kéo dài có thể gây ra rối loạn cương dương. Nếu ngủ không đủ giấc sẽ làm suy giảm testosterone ở nam giới và chính sự sụt giảm này gây ra tình trạng rối loạn cương dương.

4. Giảm cân

Nếu đang băn khoăn bị rối loạn cương dương phải làm sao thì giảm cân cũng chính là giải pháp không nên bỏ qua. Vì kết quả nghiên cứu năm 2020 chỉ ra rằng rối loạn cương dương sẽ xuất hiện ở nam giới khi bị thừa cân, béo phì. Ngoài ra nghiên cứu năm 2014 chỉ ra rằng phẫu thuật cắt bỏ dạ dày sẽ cải thiện sức khỏe mạch máu làm giảm tình trạng rối loạn cương dương nam.

Nghiên cứu năm 2017 cũng chỉ ra nếu người béo phì giảm cân sẽ góp phần cải thiện đáng kể tình trạng rối loạn cương dương.

4. Liệu pháp tâm lý

Một số trường hợp chứng rối loạn cương dương được xem là kết quả kết hợp những vấn đề liên quan tâm lý, thể chất. Người bệnh nếu như lo lắng sợ thất bại hay mắc phải chấn thương tình dục sẽ bị ảnh hưởng.

Nghiên cứu vào năm 2021 cũng chỉ ra rằng những can thiệp như liệu pháp hành vi nhận thức CBT hiệu quả nếu như có sự kết hợp cùng với thuốc để chữa trị rối loạn cương.

5. Liệu pháp tình dục

Cuối cùng theo thống kê cho thấy có từ 10 đến 25% nam giới bị rối loạn cương dương nhưng không rõ nguyên nhân, được gọi là rối loạn cương dương vô căn. Thường xảy ra bởi sức khỏe tâm thần như trầm cảm hay lo lắng khi quan hệ dẫn đến.

Do đó việc áp dụng liệu pháp tình dục hành vi nhận thức CBST cùng với thuốc đều mang lại hiệu quả cho người bệnh. Ngoài ra bệnh nhân cũng có thể tham gia tư vấn cùng bạn đời để cả hai hiểu rõ và tìm giải pháp phù hợp cho đời sống tình dục.

BỊ RỐI LOẠN CƯƠNG DƯƠNG PHẢI LÀM SAO - CHIA SẺ TỪ CHUYÊN GIA

Theo chuyên gia Phòng khám đa khoa Tây Nguyên nam giới bị rối loạn cương dương cần sớm thăm khám và thực hiện những xét nghiệm cần thiết. Tùy thuộc vào từng trường hợp mà bác sĩ chỉ định phương pháp điều trị tương ứng bao gồm:

Dùng thuốc

Chính là những loại thuốc được sử dụng với đường tiêm, uống hay đặt nhằm mục đích đẩy máu đến dương vật. Ngoài ra còn điều chỉnh và phục hồi chức năng sinh lý cho phái mạnh hiệu quả hơn.

Phẫu thuật

Chính là phương pháp y khoa hiện đại gồm vi điều khiển dây thần kinh dương vật châu Âu, cắt bao quy đầu xâm lấn với công nghệ Hàn Quốc, kỹ thuật chỉnh hình dây hãm tối tân…

Vật lý trị liệu

Ngoài ra các chuyên gia còn kết hợp liệu trình dùng thuốc hay phẫu thuật nhằm nâng cao kết quả. Phương pháp thường được áp dụng chính là bấm huyệt, xoa bóp châm cứu, điều trị viba, hồng quang… Mục đích giúp kích thích dương vật hoạt động hiệu quả hơn.

Ngoài ra đội ngũ chuyên gia của Phòng Khám Đa Khoa Tây Nguyên với kiến thức, chuyên môn và trình độ còn tư vấn kỹ càng, giúp bệnh nhân có được kiến thức để điều trị thêm hiệu quả. Phòng khám có trang bị những thiết bị hiện đại, khang trang nhằm tối ưu kết quả khám chữa. Kết hợp chi phí công khai và tuân thủ theo mức giá niêm yết từ Sở y tế nên bệnh nhân có thể an tâm.

Trên đây là toàn bộ phân tích xoay quanh bị rối loạn cương dương phải làm sao. Mọi câu hỏi hay bất cứ thắc mắc cần tư vấn khám chữa rối loạn cương dương, bệnh lý nam khoa vui lòng click vào khung chat ở cuối bài ngay nhé.