[Chị em cần biết] Những thói quen gây vô sinh ở nữ
Với nhịp sống xã hội ngày càng nhanh chóng và vội vã, người phụ nữ trở nên tất bật và bận rộn hơn bao giờ hết. Chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng từ đó cũng thay đổi, áp lực cuộc sống tăng cao; cùng tư tưởng “phóng khoáng” hơn trong chuyện tình dục… Chính những điều này đã làm gia tăng tỉ lệ vô sinh hiếm muộn. Dưới đây là những thói quen gây vô sinh nữ cần chú ý.
VÔ SINH Ở NỮ GIỚI LÀ GÌ?
Vô sinh là tình trạng sau một năm vợ chồng bạn đã quan hệ tình dục đều đặn và không sử dụng bất kì biện pháp tránh thai nào mà vợ vẫn không có thai. Với những phụ nữ trên 35 tuổi, thời gian trên có thể được rút ngắn lại còn 6 tháng có thể xem như nghi vấn vô sinh.
NHỮNG THÓI QUEN GÂY VÔ SINH NỮ CẦN CHÚ Ý
Trong cuộc sống có rất nhiều người gặp rắc rối và đổ vỡ hạnh phúc bởi vô sinh, phần lớn nguyên nhân gây vô sinh là do thói quen sinh hoạt không tốt. Dưới đây là những thói quen gây vô sinh nữ, chị em cần nắm để có biện pháp phòng tránh chữa trị kịp thời, đúng mục tiêu:
Thường xuyên thức khuya
Những năm gần đây, cuộc sống hiện đại kéo theo áp lực công việc ngày càng gia tăng, một số thói quen sinh hoạt không tốt đã xuất hiện như thức khuya, làm thêm giờ, đến quán bar để giải tỏa căng thẳng và “cuộc sống về đêm”
Việc thường xuyên thức khuya, mất ngủ sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh lạc nội mạc tử cung và dẫn đến rối loạn nội tiết. Sự mất cân bằng giữa các hormone, dẫn đến các triệu chứng như táo bón, béo phì, mụn trứng cá, kinh nguyệt không đều, khô âm đạo và thậm chí là vô sinh…
Quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt
Quan hệ tình dục trong thời kỳ kinh nguyệt, lúc này âm đạo và cổ tử cung đều mở rộng, dễ khiến vi khuẩn và máu xâm nhập vào khoang chậu, gây viêm vùng chậu. Nghiêm trọng hơn có thể gây lạc nội mạc tử cung… đây đều là những nguyên nhân dẫn đến vô sinh ở nữ.
Áp lực quá mức và căng thẳng thần kinh
Phụ nữ thường xuyên chịu áp lực, căng thẳng quá mức, mệt mỏi, lo âu… tinh thần lúc nào cũng trong trạng thái ức chế, stress hoặc sợ hãi quá mức, trong thời gian dài. Điều này có thể làm suy giảm chức năng buồng trứng, kinh nguyệt bắt đầu rối loạn hoặc thậm chí là tắt kinh, vô kinh…
Theo đó, các chuyên gia cho biết, tác động của căng thẳng tinh thần đến việc tiết estrogen cho thấy căng thẳng, lo lắng, sợ hãi, bất an lâu dài ở phụ nữ không chỉ gây rối loạn chức năng thần kinh tự chủ mà còn ảnh hưởng đến việc tiết hormone sinh dục, dẫn đến rối loạn chức năng sinh sản.
Phá thai không an toàn, hoặc phá thai nhiều lần
Phá thai không đúng cách, không đảm bảo an toàn có thể gây ra các triệu chứng như dính cổ tử cung, bệnh viêm vùng chậu, tắc ống dẫn trứng… đây đều là nguyên nhân gây vô sinh thứ phát. Phụ nữ phá thai nhiều lần khiến cổ tử cung bị tổn thương nghiêm trọng, niêm mạc tử cung mỏng dần, khiến cho việc thụ thai về sau khó khăn, dễ bị sảy thai sớm, sinh non…
Do đó, các chuyên gia khuyên chị em trong độ tuổi sinh đẻ nên tìm hiểu và sử dụng các biện pháp tránh thai khoa học và nếu lỡ mang thai ngoài ý muốn, cần đình chỉ thai phải được thực hiện tại các cơ sở y tế chuyên nghiệp đủ tiêu chuẩn để giảm thiểu tác hại của việc phá thai.
Thường xuyên uống cà phê và uống quá nhiều rượu
Mặc dù cà phê có tác dụng giúp tinh thần minh mẫn, tỉnh táo hơn. Nhưng nếu uống thường xuyên sẽ gây nghiện và dễ dẫn đến vô sinh. Ngay cả khi chị em đang mang thai, nó sẽ làm tăng nguy cơ sảy thai và dị tật thai nhi, vì caffeine có thể gây tổn thương DNA và sai lệch nhiễm sắc thể.
Đối với việc uống rượu nhiều rất có hại cho sức khỏe và khả năng sinh sản phụ nữ. Uống rượu không chỉ gây rối loạn rụng trứng mà còn gây ra các bệnh như lạc nội mạc tử cung, kinh nguyệt bất thường, đau bụng kinh… Về lâu dài có thể dẫn đến vô sinh ở phụ nữ.
Ăn uống thiếu khoa học
Phụ nữ bận rộn không có chế độ dinh dưỡng khoa học hoặc ăn uống thức ăn nhanh, đồ chiên, rán, dầu mỡ nhiều; uống trà sữa, nước ngọt… khiến tăng cân quá mức, gây béo phì. Bởi béo phì có thể làm rối loạn nội tiết nữ, cản trở quá trình rụng trứng và gây ra nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau, chẳng hạn như huyết áp cao, tiểu đường, bệnh tim... Những bệnh này cũng có thể gây vô sinh ở phụ nữ và gây ra các biến chứng khi mang thai.
Quan hệ tình dục không lành mạnh
Một số phụ nữ trẻ quan hệ tình dục bừa bãi, có nhiều bạn tình, mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục… lâu ngày không thấy ảnh hưởng nên chậm trễ chữa trị. Điều này về lâu dài có thể biến chứng gây viêm vùng chậu và dẫn đến vô sinh.
Ăn kiêng, giảm cân quá mức
Ngoài tình trạng béo phì quá mức gây ảnh hưởng đến thai kỳ ở phụ nữ, việc giảm cân mù quáng, ăn kiêng quá mức… có thể dẫn đến rối loạn nội tiết, rối loạn chu kỳ kinh nguyệt và cản trở đến quá trình rụng trứng.
Dinh dưỡng không cân bằng và thiếu trầm trọng các nguyên tố vi lượng cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Đặc biệt là phụ nữ trên 30 tuổi, khả năng sinh sản đã giảm sút thì nên giảm cân đúng cách và khoa học.
KHÁM VÀ CHẨN ĐOÁN VÔ SINH NỮ Ở ĐÂU UY TÍN?
Phòng Khám Đa Khoa Tây Nguyên tọa lạc tại địa chỉ số 111 Trần Phú, P.Diên Hồng, TP.Pleiku, Gia Lai tự hào là địa chỉ chuyên điều trị các bệnh phụ khoa, khám sức khỏe sinh sản, chữa vô sinh – hiếm muộn…được chị em tin tưởng. Với:
► Đa dạng các hạng mục thăm khám
Khám và hỗ trợ điều trị các bệnh lý phụ khoa như bệnh vùng kín, bệnh tử cung, bệnh cơ quan sinh sản, bệnh kinh nguyệt... Khám sức khỏe sinh sản định kỳ trước khi mang thai, khám và điều trị bệnh vô sinh – hiếm muộn ở nữ...
► Y học hiện đại ứng dụng nhiều công nghệ tiên tiến trong chẩn đoán, điều trị
Tùy theo nguyên nhân gây bệnh, thể trạng và nhu cầu của người bệnh các bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp hiệu quả, giúp sớm mang lại tin vui cho chị em.
► Đội ngũ y bác sỹ nhiều năm kinh nghiệm
Bác sĩ chuyên khoa kế hoạch sinh sản nhiều năm kinh nghiệm trong khám và điều trị phụ khoa, kiểm tra sức khỏe sinh sản vô sinh đem đến kết quả khám nhanh, chính xác và có phương án chữa trị kịp thời, hiệu quả cao
► Bí mật thông tin điều trị
Toàn bộ quá trình điều trị diễn ra đảm bảo tế nhị, riêng tư theo mô hình "1 bác sĩ - 1 y tá - 1 bệnh nhân", thuận tiện theo dõi, chăm sóc, điều trị, thông tin bệnh án được bảo mật an toàn.
► Chi phí phù hợp với mọi đối tượng
Sau khi có kết quả thăm khám bác sĩ sẽ tư vấn cụ thể chi phí điều trị tới từng bệnh nhân. Chúng tôi cam kết chi phí hạng mục điều trị được niêm yết rõ ràng theo đúng giá sàng Sở Y Tế quy định.
Hi vọng sau khi nắm được Những thói quen gây vô sinh ở nữ sẽ giúp chị em nâng cao ý thức phòng ngừa, bảo vệ sức khỏe sinh sản của bản thân, kịp thời thăm khám để có biện pháp chữa trị đúng đắn. Để được hỗ trợ sản phụ khoa chuyên sâu hơn, hãy Nhấn vào Khung Chat bên dưới nhé!